Kategorienarchiv: Achtsamkeit

Gerade vor Weihnachten, einer Zeit die eigentlich besinnlich sein könnte, unabhängig von der religiösen Einstellung, finden wir uns in zahlreichen Geschäften wieder und kaufen ein oder leisten uns auf Weihnachtsmärkten unnötigen Krims-Krams. Warum?

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In der Erinnerung an den Workshop wurde mir klar: ich habe die letzten Projekte geträumt, geplant und umgesetzt. Ich habe mir dann aber keine Zeit genommen, diese Projekte auch zu feiern, zu tanzen, wertzuschätzen, anzunehmen, inne zu halten, zu reflektieren und zur Ruhe zu kommen.

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Schritte im Wald,
Füße berühren den Weg
Einer nach dem Anderen.
Immer wieder;

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Zum Jahreswechsel nehmen sich viele gute Vorsätze vor. Mich hat das aber diesmal ziehmlich überfordert, deswegen habe ich eine andere Variante gewählt…

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