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In unsicheren Zeiten kann uns schon mal alles zu viel werden. Ich gehe dann gerne hin und wieder in die Stille und meditiere. In dieser Meditation führe ich dich an einen sicheren und angenehmen Ort zum Innehalten.

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Ich war am 29.11.2022 zu Gast bei der wöchentlichen Talk-Sendung FM4 auf laut zum Thema Weihnachtsshopping in der Krise.

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In dieser Folge spreche ich mit Katharina van Bronswijk über ihre Arbeit bei Psychologists for Future, die Rolle der Psychotherapie und Psychologie in der Klimakrise und wie wir Menschen zu Veränderungen bewegen können.

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s gibt immer noch ein Stigma rund um den Menstruationszyklus und die Periodenblutung. Indem sie die tiefe Kraft anerkennen, die der Menstruationszyklus in sich birgt, können Menstruierende eine gesündere Beziehung zu ihrem Körper aufbauen. Im Folgenden werde ich deswegen die Zyklusphasen aus mehreren Perspektiven beschreiben – der medizinischen und auch spirituellen Perspektive.

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