Vorstellungskraft 67: Michaela Zint – How to cope with climate anxiety in English
Climate Anxiety is on the rise, while temperatures are rising and the climate crisis is getting more and more real. In this first English episode I talk with Michaela Zint about the psychological and emotional effects of the climate crisis and how not to lose hope.
Folge 58: Meditation für Jahreswechsel und Reflexionsfragen für das neue Jahr 2024
In dieser Folge führe ich dich durch eine Meditation, um dein vergangenes Jahr zu reflektieren und in dich rein zu spüren, was du dir für das kommende Jahr wünschst.
Reflexionsfragen für das Jahr 2024
Hier findest du alle Reflexionsfragen aus der Podcastfolge 58 für dich zum bearbeiten und reflektieren:
Folge 55: Wie wir uns gut selbst nähren, um im Außen nachhaltig wirken zu können
In dieser Folge sammle ich Tools und Methoden, um sich selbst gut zu nähren und achtsam mit sich selbst zu sein, um langfristig im Außen wirken zu können.